“Jeg har helt klart fået mere overskud, og jeg er blevet bedre til at rumme hverdagen igen, hvilket jeg jeg ikke har kunnet i mange år. Der tror jeg bare, jeg har overlevet og ikke levet.
Hvis jeg mærker at mit overskud bliver mindre, har jeg nu fået nogle øvelser og strategier jeg konkret kan gøre brug af og det giver mig en ro.”

“Jeg har lært nogle nye sider af mig selv at kende. Jeg har fået nogle nye vinkler på, hovrdan jeg kan arbejde med mig selv, og hvordan jeg kan lave forandringer i mit liv ved at bruge nogle enkle greb, regler og strategier til, hvordan jeg tænker om min udfordringer, så de ikke styrer mig, men at jeg kan styre mine udfordringer.”

"Jeg har været sygemeldt med stress to gange tidligere, og har prøvet forskellige forløb med psykologer, men denne gang havde jeg brug for at prøve noget andet.
Jeg er blevet bevidst om, at jeg har nogle gamle mønstre, som jeg slæber med mig. Det vidste jeg ikke før, men nu er jeg opmærksom på, når det sker, så jeg kan ændre adfærd. Det har været med til at få mig tilbage på den rette vej."

"Det har været rigtig godt at være i forløb hos Christina, fordi jeg har arbejdet med nogle konkrete ting, strategier og værktøjer i modsætning til hos de psykologer jeg har været hos, da jeg tidligere har været ramt af stress. Det arbejde kan jeg nu begynde at se resultatet af, og jeg kan også mærke det på folk omkring mig."